由于男科表面粗糙不平，输尿管管腔较小，小的输尿管男科即可引起严重的梗阻，引起肾积水，输尿管变薄扩张甚至继发肾炎、肾脓肿。输尿管男科对人体的危害颇大，所以做好输尿管男科的预防是非常重要的。日常生活中，预防输尿管男科的措施如下：

1、增加活动量，如跑步、跳跃、跳绳、上下楼梯等，可促使男科移动排出。

2、多饮水、少憋尿，防止尿液浓缩，每天饮水量不少于250ML，减少尿内固体成份的沉淀，预防新的男科形成。

3、限制含钙、含草酸食物及动物蛋白的摄入量。如牛奶、乳酪、各种豆类；菠菜、甜菜、可可、咖啡、巧克力、红茶、草莓；动物内脏心肝、脑等。多吃含有维生素A的食品，例如猪肝、鸡蛋，以及新鲜白菜与水果。

4、长期卧床患者，应帮助病人多活动、勤翻身，以减少骨质脱胎换骨钙，增进尿流通畅。

5、加强体育锻炼，增加机体免疫功能，改善工作环境，避免长期高温作业，有针对性改善水源水质，降低饮用水中浓度过高矿物质的含量，是预防男科形成的根本途径。

根据输尿管男科的不同类型，在饮食上做好预防。此外，改善工作环境，避免长期高温作业，有针对性改善水源水质，降低饮用水中浓度过高矿物质的含量，是预防男科形成的根本途径。