其实性紧张是正常男女双方都会出现的。当受到某些性刺激的时候，就会产生强烈的性欲望，渴望发生性生活，以此来缓解自己。以上这些都是性交紧张的表现。

　　人类性紧张反应是生物、社会因素协同作用的产物。从纵向看，人的一生中，男子在青春期性发育成熟后性紧张反应较为强烈。从横向看，男子性发育成熟后，睾丸及其附属性腺不断产生精子，制造精浆，当输精管道内精液充盈时，会产生一各胀满感和较强烈的排泄欲，性紧张反应明显增高。

　　男性性紧张反应既受社会环境的影响，又受个人素质、思想道德的约束。素质差，意志薄弱，法制观念淡薄的人，对周围环境的性刺激易产生较强烈的性紧张反应，有可能导致某些性越轨行为的发生。实践证明，夏季人们衣着单薄、身体裸露多，性感强，性骚扰、通奸、强奸等性罪错案例中，色情物品和色情场所，往往是激发性紧张反应的关键性刺激，使一些人对突发的性冲动丧失理智控制，从而萌发出不符合社会道德的思想、感情，甚至做出违法乱纪的事。

　　性紧张的较终解决办法是宣泄，是性能量的释放。但人类性欲与其他诸如食欲等本能欲望相比，有明显不同的特征。经过社会文明和文化熏陶的人类紧张状态，可以巧妙地为理智所驾驭，当环境不允许其宣泄时，可以较长时间推迟释放，或攀附在其他社会目标上，升华为创造的源泉。

　　总之性紧张是成年人的一种正常心理状态，但是一旦出现的时候一定要选择合适的方法来解决，这样才可以保障身心的健康。