性欲低下是有很多原因导致的,但是较近一项研究认为慢性便秘也会导致性欲低下。因为慢性便秘不仅使直肠长期受累,造成肛周收缩过紧,还影响膀胱等盆腔组织器官的功能。久而久之,这些肌肉群就会出现营养不良及过度松弛的现象。而这些肌肉群与阴茎勃起、射精都有十分密切的关系。
因此,当患有性欲低下、性功能障碍时,不妨留意看看是否有慢性便秘现象。平时要养成多吃新鲜蔬果、定时排便的习惯,以预防慢性便秘。
养成良好的排便习惯,建立正常的“规律性排便”是十分重要的;改变饮食结构,多进食膳食纤维、多饮水,对增加结肠内容物的量,改善肠道的运动功能是十分有益的;由于慢性便秘的患者均有较长的病史,其结肠、直肠和盆底功能可能有不同程度的障碍,所以,术后给予一些可以增加粪便量、对胃肠道黏膜无影响、符合生理的缓泻剂是十分必要的。
总之,有规律生活习惯,可以有利于肌肉的发达和健康,从而就可以减轻男性的性欲低下。
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